Детское меню: тыквенно-яблоное пюре
Ингредиенты
- Яблоко — 1 шт
- сахар — 1 ст.л.
- вода
- Тыква — 200 г
Это тыквенно-яблочное пюре подойдет для первого овощного прикорма маленьких деток до года, так же его можно заготовить впрок, например, для периода когда нет тыквы ли просто взять с собой в дорогу или на потом, когда не будет времени что то быстро приготовить.
Приготовление
-
1тыкву почистить, нарезать кусочками.
-
2Яблоко так же порезать кусочками. Если ребенок постарше, то шкурку с яблока можно не счищать, а если совсем меленький, то ее лучше удалить. Залить водой. так что бы еле прикрывало фрукты, варить пока тыква не станет мягкой, добавить сахар.
-
3Готовые фрукты измельчить до однородной массы блендаром. Если планируете заготовить в прок, разлейте сразу горячим по стерилизованным банкам и закатайте.Для консервации сахар добавлять обязательно. яблоко играет роль натурального консерванта.
-
4Готово! Приятного аппетита!