• Главная
• >
• Напитки
• >
• Фруктовый кефир

Фруктовый кефир

Ингредиенты

• Кефир — 1 стакан
• Банан — 1 шт
• Сахар (по вкусу)

Вкусное и полезное начало дня.

Приготовление

1. 
   1

   Кефир я беру для таких коктейлей домашний, самоквас. Но можно взять и магазинный, но будет немного разница во вкусе.

2. 
   2

   Для удобства перед закладкой в блендер я обычно режу фрукты на кусочки.

3. 
   3

   Потом помещаю все и блендер и включаю его.

4. 
   4

   Измельчать до тех пор пока смесь не станет однородной, без крупных комочков. Многие перед взбиванием подмораживают банан, но мне кажется лучше когда он мягкий, и немного переспевший.

5. 
   5

   Фруктовый кефир готов. Разливайте по стаканчикам.

6. 
   6

   Готово! Прекрасного вам дня!

Ссылка скопирована