Рецепты
Например: салат из спаржи

Голень курицы в маринаде из соевого соуса

Голень курицы в маринаде из соевого соуса

Ингредиенты

  • Голень курицы — 6-8 шт
  • Чеснок — 6 зубчиков
  • Соевый соус — 4-5 ст.л.
  • Томатная паста — 3 ст.л.
  • Масло растительное — 1-2 ст.л.

Как приготовить необыкновенно вкусную курицу с минимальными усилиями? Предлагаю такой рецепт, быстро, просто и легко.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Помыть куриную голень, сняв пленку и остатки перьев.

  2. шаг 2
    2

    Взять соевый соус, несколько зубчиков чеснока и томатную пасту.

  3. шаг 3
    3

    Чеснок натереть на терке и перемешать с соусом и томатной пастой.

  4. шаг 4
    4

    Смазать полученным маринадом голень и оставить на 30-35 минут.

  5. шаг 5
    5

    Выложить на противень, смазав его маслом.

  6. шаг 6
    6

    Запекать в духовом шкафу при 200 градусах в течение 45-50 минут.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Готовое блюдо прекрасно сочетается с овощами, свежей зеленью, гарниром из картофеля, пасты и т.д.Приятного аппетита!