• Главная
• >
• Основные блюда
• >
• Куриные голени в томатно-соевом маринаде

Куриные голени в томатно-соевом маринаде

Ингредиенты

• голени куриные — 5 шт
• соевый соус — 60 мл
• паприка молотая — 1 ч.л.
• чеснок гранулированный — 1/2 ч.л.
• кетчуп — 2 ст.л.
• соль (по вкусу)
• зелень сушеная (по вкусу)

Благодаря такому маринаду, мясо получается очень сочное с насыщенным вкусом и аппетитной корочкой.

Приготовление

1. 
   1

   Куриные голени моем, вытираем с них лишнюю воду салфеткой.

2. 
   2

   Добавляем кетчуп, зелень, паприку, чеснок, соевый соус, подсаливаем по вкусу. Хорошо натираем мясо этой смесью и оставляем мариноваться минимум на час.

3. 
   3

   Выкладываем голени в форму для запекания, сверху намазываем оставшимся маринадом. Запекаем 50 мин. при 180°. В процессе запекания поливаем мясо маринадом или просто соевым соусом.

4. 
   4

   Готово! Вкусное, ароматное мясо готово!

Ссылка скопирована