Котлеты из консервированного тунца
Ингредиенты
- Яйцо куриное — 2 шт
- Укроп — 10 г
- Лук красный — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Лимон — 1/2 шт
- Мука — 3 ст.л.
- Сухари панировочные — 3 ст.л.
- Масло растительное — 200 мл
- Тунец консервированный — 250 г
- Специи (по вкусу)
Котлеты из консервированного тунца готовятся очень быстро, при этом получаются сочными и сытными. Я часто готовлю такие котлеты как основное блюдо, но можно подавать их и как горячую закуску.
Приготовление
-
1Нам понадобится не так уж и много продуктов. Лук можно брать любого цвета, у меня сегодня оказался в доме только красный. Тунец консервированный лучше брать тот, что в собственном соку, а не в масле.
-
2Лук нарезаем очень мелким кубиком.
-
3Морковь трем на средней терке.
-
4На сковородке обжариваем лук и морковь на растительном масле до мягкости. С консервированного тунца сливаем жидкость, разминаем тунец вилкой, добавляем укроп.
-
5Туда же отправляем одно куриное яйцо и пережаренные овощи. Солим, перчим. Я для свежести вкуса еще добавляю сок половины небольшого лимона. Хорошо вымешиваем рыбный фарш и даем ему немного постоять
-
6Тем временем подготовим все для панировки котлет. В отдельную посуду высыпаем муку, панировочные сухари. В миску вбиваем одно куриное яйцо и добавляем столовую ложку воды. Венчиком взбиваем яичную смесь.
-
7Из готового фарша формуем котлеты продолговатой формы и обмакиваем их поочередно в яичную смесь, в муку, в яичную смесь и в панировочные сухари.
-
8Я жарю эти котлеты во фритюрнице, думаю, что можно приготовить их и на сковородке в большом количестве масла. Готовые котлеты достаем из масла и выкладываем на бумажное полотенце, чтобы впитались излишки масла. Подаем котлеты либо со сметаной, либо с любым соусом на основе йогурта.
-
9Готово! А вот так котлетки выглядят в разрезе. Приятного аппетита!