Рецепты
Рецепты: например рататуй

Куриное филе с соусом из йогурта.

Куриное филе с соусом из йогурта.

Ингредиенты

куриное филе - 500 г
йогурт натуральный - 250 г
чеснок - 3-4 зуб.
карри - 1 ч.л.
Вкусные,нежные кусочки куриного филе в соусе из йогурта.

Приготовление

Моем и вытираем куриное филе
Моем и вытираем куриное филе
Нарезаем филе на кусочки.
Нарезаем филе на кусочки.
В йогурт выдавливаем прессом чеснок.
В йогурт выдавливаем прессом чеснок.
Добавляем паприку, карри, перец, соль и приправы по вкусу. Перемешиваем. Соус-маринад готов.
Добавляем паприку, карри, перец, соль и приправы по вкусу. Перемешиваем. Соус-маринад готов.
Кладем в соус кусочки курицы и оставляем на один час.
Кладем в соус кусочки курицы и оставляем на один час.
Затем перекладываем в форму для запекания и ставим в духовку.
Затем перекладываем в форму для запекания и ставим в духовку.
Запекаем около 30 минут пр  температуре 190 градусов.
Запекаем около 30 минут пр температуре 190 градусов.
Готово! Приятного аппетита))
Готово! Приятного аппетита))