Куриные бёдрышки в маринаде, в фольге

Поделиться Печать

Ингредиенты

• куринные бёдрышки — 2 шт
• морковь — 1 шт
• лук — 1 шт
• перец болгарский — 1 шт
• соус томатный домашний — 300 г
• соль, перец (по вкусу)

Сочно, вкусно, сытно! Служит вполне самостоятельным блюдом.

Приготовление

1. 
   1

   Куриные бёдрышки посолить, поперчить и поставить на пол часа в холодильник.

2. 
   2

   Затем выложить их на противень, на фольгу, сверху выложить порезанную морковь.

3. 
   3

   На морковь выложить лук порезанный четверть кольцами.

4. 
   4

   На лук болгарский перец порезанный соломкой.

5. 
   5

   Заключающим будет томатный соус.

6. 
   6

   Фольгу сворачиваем конвертом и плотно закрываем.Ставим в духовку на 1 час при 200*

7. 
   7

   Готово! Подаём как самостоятельное блюдо.