Рецепты
Например: цветная капуста

Куриные крылышки в микроволновке.

Куриные крылышки в микроволновке.

Ингредиенты

  • соль, перец (по вкусу)
  • куриные крылышки — 4 шт
  • лук — 2 шт
  • перец болгарский — 2 шт
  • помидоры — 5 шт
  • сметана — 250 г
  • чеснок — 3 зубка

Если вы устали после работы и вам ничего не хочется делать, этот рецепт будет очень кстати.Он займёт минимум вашего времени.Сочная курочка в овощах.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    На дно огнеупорной посуды уложите крылышки.Посолите, поперчите.

  2. шаг 2
    2

    Два лука и два перца порезать как вам нравится (у меня полосками)

  3. шаг 3
    3

    5 помидорчиков порезать полосками, чеснок мелко порубить. Смешать все овощи, посолить и покрыть ними крылышки.

  4. шаг 4
    4

    Сверху всё залить сметаной.

  5. шаг 5
    5

    Запекать в микроволновке, при полной мощности (у меня 900) 30 минут.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Подавать с любым гарниром.Приятного аппетита!