Курочка с тыквенными семечками
Ингредиенты
- очищенные тыквенные семечки — 1 стакан
- соль — 1 ч.л.
- свежий орегано,порубить — 2 ч.л.
- яйца — 2 шт
- куриные бедрышки — 4 шт
- оливковое масло — 1 ст.л.
- сыр Пармезан, на терке — 3 ст.л.
- паприка — 1/4 ч.л.
- мука — 1/2 стакана
Мне понравилось ,необычно и вкусно. Предлагаю и вам удивить себя и своих родных.
Приготовление
-
1Семечки тыквенные ,соль, орегано, пармезан, паприка порубить в фудпроцессоре в крупную крошку.
-
2Приготовим три блюда: мука,яйцо и молотые семечки со специями. Первым окунаем в муку, затем в яйцо и последним в семечки с приправами. Выкладываем на противень с фольгой. Ставим в разогретую духовку на 200 гр.на 1 час. В последние 15-20 мин. можно прикрыть фольгой.
-
3Готово! Подаем к столу с гарниром. Приятного аппетита.
