Льняная каша с виноградом
Ингредиенты
семя льна - 2 ст.л.ож
виноград - 100 г
вода - 150 мл
Очень полезный завтрак для очищения и восстановления организма
Приготовление
Семя льна залить водой и оставить на 20 минут для разбухания
Виноград промыть и очистить от веточек
Сбивать льняное семя блендером 2 минуты
Добавить виноград и сбивать блендером еще 1 минуту
Готово! Завтрак готов!