Рецепты

Салат с льняным семенем и редиской

Салат с льняным семенем и редиской

Ингредиенты

  • редиска — 3 шт
  • капуста молодая белокачанная — 50 г
  • укроп — 1 пучок
  • семена льна — 2 ст.л.
  • масло оливковое — 2 ст.л.
  • соль (по вкусу)

Вкусный и полезный салат с семенами льна и большим количеством овощей=)

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Капусту нарезаем мелко, но не соломкой (пошире).

  2. шаг 2
    2

    Измельчаем укроп. Нужен один небольшого размера пучок.

  3. шаг 3
    3

    Редиску нарезаем тонкими кружочками предварительно срезав попку и носик.

  4. шаг 4
    4

    Все смешиваем в салатнике, солим по вкусу и заправляем оливковым маслом. Перемешиваем и добавляем семена льна.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Подавать салат можно в качестве гарнира к рыбе. Приятного аппетита!=)