Омлет с зеленой спаржей

Омлет с лососем

Очень вкусный вариант омлета с кусочками копченого лосося. Солоноватый вкус рыбы и ее нежная консистенция делает омлет очень изысканным. Можно использовать обыкновенную "красную рыбку" из любого магазина.

Омлет с овощами

Моя дочка очень любит омлетики, любые - простые, с мясом, с цветной капустой. Этот вариант не совсем привычен - но в нём скрыта полезная морковь! И очень вкусно, попробуйте.

Омлет с опятами

Для этого омлета с грибами я использовала свежесобранные молоденькие опята, но сезон, к сожалению, не длится круглый год и поэтому в другое время можно взять замороженные опята. В этом случае обратите внимание на упаковку: грибы могут быть как свежезамороженными, так и предварительно сваренными. Учитывайте это при приготовлении омлета.

Творожное суфле с зеленой фасолью

Нежное творожное суфле, которое очень вкусно само по себе или как гарнир. Я делала его к мясу, но наверное будет лучше есть суфле с чем-то более близким по консистенции, например, с котлетами. Еще оно будет отлично смотреться в порционных формочках для суфле. Нужно иметь ввиду, что чем горячее суфле, тем оно нежнее, а по мере остывания приобретает более плотную структуру.

Открытый пирог с лосолем и спаржей

Салат с соевой спаржей

Запеканка с зеленой фасолью Campbell's

Вкусная и сытная запеканка, и всего за полчаса

Салат со шпинатом , зеленой спаржей и яйцом

Полезный и питательный салат со свежими листиками шпината, отварной спаржей, сыром и яйцом.. Такой салат девушкам может вполне заменить обед )) Норма на 2 порции.

Крем-суп с зеленой спаржей

Суп с нежной текстурой из зеленой спаржи с цветной капустой и крупой кус кус.

Пицца с куриным мясом и белой спаржей

Пицца с начинкой из обжаренного куриного филе с белой спаржей.Норма на 1 пиццу.

Салат с креветками и белой спаржей

Хорошее сочетание креветок и спаржи в салате понравится многим. Вкусно и празднично !

Картофель с зеленой фасолью

Замечательный гарнир к любому мясному блюду или просто для тех кто любит овощи! Я делала на 2 порции,вам предлагаю на 4 порции ингредиенты.

Куриная запеканка с зеленой фасолью

Для тех кто любит запеканки и зеленую фасоль.

Салат с зеленой фасолью

Он будет вашим любимым ,если вы попробуете его. Сочетание сыр Фета,помидоры вкус известен многим,зеленая фасоль усиливает этот вкус салата.

Запеченный картофель с зеленой фасолью

Гарнир для любителей зеленой фасоли. Вкусно и не сложно.

Мясное суфле с зеленой гречкой

Как-то нашла в инете рецепт мясного суфле, где не взбиваются отдельно белки. И вот представился случай его попробовать. Немного изменив рецепт, предлагаю свой вариант суфле с крупой. Сытно, вкусно, и полезно! Нам понравилось. Это суфле можно сделать в одной форме "кирпичик" или порционно. Попробуйте ;)

Салат с зеленой спаржей, утиной грудкой и черникой

Вкусный, сборный салат с нарезкой из копченой утиной грудки, отварной спаржей и черники.Для большего вкуса добавлено немного молодого репчатого лука, чуть сока грейпфрукта и бальзамического соуса..

Морские гребешки с зеленой фасолью

Легкое низкокалорийное блюдо и вкусное,прекрасно подходит для худеющих.Рецепт из книги: "Fast,fresh and delicious"

Говядина с зеленой фасолью

Из серии азиатской кухни по-быстрому.Или по-другому стир-фрай. Для этого блюда важно правильная нарезка говядины- поперек волокон и длинной формы.