Рецепты
Например: цветная капуста

Салат Пикантный

Салат Пикантный

Ингредиенты

  • Тыква — 200 г
  • куриное филе вареное — 200 г
  • чернослив — 120 г
  • лук красный — 1 шт
  • майонез легкий — 100 г
  • петрушка, зеленый лук для украшения
  • имбирь свежий тертый — 1 ч.л.
  • соль, перец чили молотый (по вкусу)
  • огурцы маринованные — 4 шт (корнишоны)

Запеченная тыква вкусна и сама по себе и очень гармонично вписывается и с салаты.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Тыкву порезать толстыми ломтиками, положить на противень, смазать оливковым маслом и запечь в духовке при температуре 180 градусов в течении 50мин. Охладить. Я запекла сразу много тыквы, она печеная очень вкусная, можно и просто так кушать.

  2. шаг 2
    2

    Отваренное куриное филе, запеченную тыкву и чернослив порезать кусочками, приблизительно одной величины. Чернослив предварительно замочить на 5 мин в горячей воде.

  3. шаг 3
    3

    Мелко порезать лук и корнишоны.

  4. шаг 4
    4

    Майонез смешать с натертым имбирем, перцем чили.

  5. шаг 5
    5

    Сложить в миску филе, тыкву, чернослив, лук и корнишоны, добавить соус, мелко порезанную петрушку, перемешать, посолить по вкусу.

  6. шаг 6
    6

    Готово! При подаче посыпать мелко порезанным зеленым луком и петрушкой. Приятного аппетита!