Рецепты
Например: салат Невский

Салат с булгуром, тунцом и томатами

Салат с булгуром, тунцом и томатами

Ингредиенты

  • Томаты — 2-3 шт
  • Консервированный тунец — 1 банка
  • Маринованный огурчик — 1 шт
  • Булгур — 100 г (заранее отварить)
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Ореховое масло — 2 ст.л.
  • Соль, сухой чеснок (по вкусу)

Салат из консервированного тунца, с томатами , булгуром и маринованным огурчиком.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    В салатник выложить отварную крупу и тунец.

  2. шаг 2
    2

    Добавить дольки томатов и кусочки маринованного огурчика. Заправить и аккуратно перемешать.

  3. шаг 3
    3

    Готово! Приятного аппетита !