• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат с капустой и грибами Витаминный

Салат с капустой и грибами Витаминный

Ингредиенты

• лук репчатый — 2 шт
• помидор — 3 шт
• шампиньоны — 60 г
• растительное масло — 2 ст.л.
• соль (по вкусу)
• капуста белокочанная — 150 г
• салат листовой обычный — 20 г
• салат листовой "Королевский" — 20 г
• салат листовой "Дубок" — 20 г
• лук зеленый — 10 г
• кукуруза — 15 г

Вкусный, яркий и полезный салат.

Приготовление

1. 
   1

   Капусту очистить и нашинковать. Сложить в миску, посолить и помять, чтобы она пустила сок.

2. 
   2

   Салаты помыть, воду стряхнуть и нарвать руками.

3. 
   3

   Помидоры вымыть, удалить плодоножку и нарезать дольками. С кукурузы слить сок.

4. 
   4

   Зеленый лук вымыть и измельчить.

5. 
   5

   Репчатый лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами.

6. 
   6

   Грибы нарезать крупно и обжарить.

7. 
   7

   Смешать овощи с грибами и зеленью. Посолить, добавить масло и перемешать.

8. 
   8

   Готово! Выложить в салатник.

Ссылка скопирована