Рецепты
Рецепты: например рататуй

Витаминный салат из свеклы

Витаминный салат из свеклы

Ингредиенты

свекла - 1 шт
яблоко - 2 шт
апельсин - 1 шт
банан - 1 шт
сметана - 50 г
сахар - 1 ч.л.
грецкие орехи - 30 г
Необычное сочетание свеклы и фруктов. Такой салатик на любителя, для тех, кто любит пробовать, что то новенькое.

Приготовление

Моем яблочко,банан и апельсин. Затем, очищаем от кожуры. Апельсин, банан, яблоко нарезаем кусочками.
Моем яблочко,банан и апельсин. Затем, очищаем от кожуры. Апельсин, банан, яблоко нарезаем кусочками.
Свеклу отвариваем и очищаем. Яблоко и свеклу натираем на тёрке.
Свеклу отвариваем и очищаем. Яблоко и свеклу натираем на тёрке.
Мелко рубим орехи.
Мелко рубим орехи.
Смешиваем яблоко и свеклу. Добавляем апельсин, банан, яблоко нарезанное и сахар
Смешиваем яблоко и свеклу. Добавляем апельсин, банан, яблоко нарезанное и сахар
В бокал кладем салатик, заправляем сметаной, и присыпаем орехами.Приятного аппетита!
В бокал кладем салатик, заправляем сметаной, и присыпаем орехами.Приятного аппетита!