Рецепты

Салат с помидорами, копченой скумбрией и яйцами

Салат с помидорами, копченой скумбрией и яйцами

Ингредиенты

  • яйца куриные — 2 шт
  • томаты — 1 шт
  • лук репчатый — 1 шт
  • скумбрия копченая — 70 г
  • перец черный молотый — 1 г
  • специи
  • горчица в зернах — 2 ч.л.
  • сок лимона — 2 ч.л.
  • соль морская — 2 г (с травами)
  • Заправка
  • сок лимона — 0,5 ст.л.
  • кукуруза консервированная — 2 ст.л.
  • масло оливковое — 1 ст.л.
  • петрушка — 1-2 шт

Салат с широкой вкусовой гаммой (кислинка лимона, копченость от скумбрии, сладость кукурузы, пикантность горчицы) и приятной сочной структурой (помидор тут на первых ролях, плюс маринованный лучок). Яйцо придает питательности салату.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Сначала почистим репчатый лук, тонко его нарежем и замаринуем в половине столовой ложки лимонного сока.

  2. шаг 2
    2

    Чистый помидор и очищенные отварные яйца нарезаем небольшими кубиками и складываем в мисочку:

  3. шаг 3
    3

    Добавляем кукурузу, измельченное филе скумбрии копченой:

  4. шаг 4
    4

    Кладем промаринованный лучок и заправку (для приготовления заправки достаточно соединить оливковое масло, лимонный сок, горчицу, пряности по вкусу).

  5. шаг 5
    5

    Готово! Солим и перемешиваем салат. Подавать можно сразу же, украсив ломтиком яйца и петрушкой (или как-то иначе, на свое усмотрение).