• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат с рукколой, сардинами и нутом

Салат с рукколой, сардинами и нутом

Ингредиенты

• Консервированные сардины — 1 банка
• Нут — 100 г
• Сыр моцарелла — 120 г
• Огурец маринованный — 2 шт
• Руккола — 50 г
• Масло грецкого ореха — 30 мл
• Лук репчатый (по вкусу)
• Специи (по вкусу)

Салат с листьями рукколы, моцареллой, консервированным нутом, маринованным огурцом и сардинами. Очень вкусно !

Приготовление

1. 
   1

   Огурцы и лук порезать.

2. 
   2

   В миску выложить рукколу, добавить кружочки маринованного огурца и репчатый лук.

3. 
   3

   Добавить кусочки сардин , промытый нут и моцареллу. Заправить маслом, посолить по вкусу и перемешать (удобно перемешивать рукой)

4. 
   4

   Готово! Приятного аппетита !

Ссылка скопирована