Рецепты
Например: рыба хе

Салат с сардиной и грибами

Салат с сардиной и грибами

Ингредиенты

  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Яйцо куриное отварное — 2 шт
  • Огурец маринованный или соленый — 1 шт
  • Сыр твердый — 70 г
  • Масло растительное для жарки — 20 мл
  • Шампиньоны — 100 г
  • Майонез — 100 г
  • Сардина в собственном соку — 250 г (консервы)

Консервы не относятся к здоровому питанию, но раз в год можно приготовить вот такой слоеный салат, тем более в одной порции не так уж и много этих консервов.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Мелко режем грибы, одну небольшую луковицу и трем на терке небольшую морковь. Тушим до выпаривания жидкости.

  2. шаг 2
    2

    Тушеные грибы, лук и морковь переложить из сковородки и дать немного стечь маслу. Затем выложить первым слоем в салатник. Сверху натереть яйцо.

  3. шаг 3
    3

    Покрыть майонезом.

  4. шаг 4
    4

    Вилкой размять консервы и выложить следующим слоем.

  5. шаг 5
    5

    Смазать майонезом.

  6. шаг 6
    6

    Натереть на терке огурец и слить жидкость. Положить сверху рыбы.

  7. шаг 7
    7

    И опять яйца.

  8. шаг 8
    8

    Сверху слой майонеза.

  9. шаг 9
    9

    Сыр натереть на терке и посыпать салат сверху.

  10. шаг 10
    10

    Готово! Вот так он выглядит в разрезе.