• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат с тунцом и овощами

Салат с тунцом и овощами

Ингредиенты

• лук репчатый, белый салатный — 1 шт
• перец болгарский — 1 шт
• яйца куриные, отварные — 3 шт
• листики салата, зелень петрушки (для украшения)
• кукуруза консервированная — 150 г
• оливковое масло (по вкусу)
• огурец свежий — 2-3 шт
• помидоры черри — 8-10 шт
• тунец в собственном соку — 240 г

Вкусный, нежный и очень полезный салатик.

Приготовление

1. 
   1

   Моем овощи для салата,отвариваем в крутую яйца.

2. 
   2

   Открываем баночку тунца, режем мелко лук и перец, пополам огурчик, кожицу лучше почистить, так салат будет нежнее.

3. 
   3

   Кукурузу высыпаем в салатник, сверху добавляем мелко порезанный лук

4. 
   4

   Теперь добавлянм кусочки тунца вместе с соком

5. 
   5

   Теперь пришла очередь перца и огурцов

6. 
   6

   Слегка перемешиваем

7. 
   7

   Нарезаем черри и яйца, добавляем оливковое масло

8. 
   8

   Аккуратно перемешиваем.

9. 
   9

   Готово! Украшаем листиками салата, зеленью петрушки и подаем к столу.

Ссылка скопирована