• Главная
• >
• Салаты
• >
• Рисовый салат с тунцом

Рисовый салат с тунцом

Ингредиенты

• Тунец свежий — 200 г
• Свежий огурец — 100 г
• Майонез — 1-2 ст.л.
• Сладкая кукуруза — 50 г (консервированная)
• Отварной рис — 150 г
• Оливковое масло — 30 г (для обжаривания рыбы)
• Свежий укроп , соль (по вкусу)

Салат с отварным рисом , тунцом, сладкой кукурузой и свежим огурцом.

Приготовление

1. 
   1

   Тунец нарезать на кубики и обжарить на оливковом масле до готовности. В конце немного посолить.

2. 
   2

   Из огурца вынуть середину с семечками и нарезать на мелкие кубики.

3. 
   3

   В салатник выложить отварной рис, обжаренные кусочки тунца, сладкую кукурузу и кубики свежего огурца.

4. 
   4

   Добавить майонез и зелень укропа. Перемешать и посолить по вкусу.

5. 
   5

   Готово! Приятного аппетита !

Ссылка скопирована