Рецепты
Рецепты: например хумус

Салат из фасоли и тунца.

Салат из фасоли и тунца.

Ингредиенты

тунец в собственном соку - 240 г
фасоль красная - 200 г
кукуруза консервированная - 200 г
огурец маринованный - 2-3 шт
рис отварной - 100 г
майонез густой - 150 г.
лук белый салаьный - 1/2 шт
яйца куриные - 2 шт
Сытный и очень аппетитный салатик.

Приготовление

Фасоль и кукурузу промываем.
Фасоль и кукурузу промываем.
Нарезаем мелко лук, смешиваем фасоль, кукурузу, лук и добавляем отваренный рис.
Нарезаем мелко лук, смешиваем фасоль, кукурузу, лук и добавляем отваренный рис.
Открываем баночку тунца в собственном соку.
Открываем баночку тунца в собственном соку.
Нарезаем маринованный огурчик.
Нарезаем маринованный огурчик.
Нарезаем яйца.
Нарезаем яйца.
Смешиваем все ингредиенты и добавляем майонез.
Смешиваем все ингредиенты и добавляем майонез.
Готово! Приятного аппетита))
Готово! Приятного аппетита))