Рецепты

Сендвич с хрустящим куриным мясом

Сендвич с хрустящим куриным мясом

Ингредиенты

  • Куриное яйцо — 1 шт
  • Маринованный огурчик — 1 шт
  • Сыр тостерный — 1 ломтика
  • Соль и черный перец (по вкусу)
  • Кетчуп и майонез (по вкусу)
  • Кружочки томата и салатные листья (по вкусу)
  • Мясо куриных грудок — 250 г
  • Мука — 30 г
  • Овсяные хлопья — 30 г
  • Оливковое масло — 40 мл
  • Тостерный хлеб — 4 ломтика (большого размера)

Вкусный и сытный сендвич с мясом куриных грудок в хрустящей панировке из овсяных хлопьев.Норма на 2 большие порции. За идею панировки спасибо Марише (Marina30)

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Куриную грудку разрезать на две части, посолить и поперчить.

  2. шаг 2
    2

    Обвалять в муке, обмакнуть во взбитое яйцо и в овсяных хлопьях.

  3. шаг 3
    3

    Обжарить до готовности на оливковом масле.

  4. шаг 4
    4

    Хлеб подсушить.

  5. шаг 5
    5

    На ломтик хлеба намазать немного кетчупа с майонезом и уложить кусочки маринованного огурца.

  6. шаг 6
    6

    Затем ломтик сыра, обжаренное мясо, кружок томата и листик салата.

  7. шаг 7
    7

    Готово! Накрыть вторым ломтиком хлеба и можно сразу подавать. Приятного аппетита !