• Главная
• >
• Напитки
• >
• Смузи с ягодами и овсом

Смузи с ягодами и овсом

Ингредиенты

• Клубника — 60 г
• Малина — 60 г
• Банан — 1 шт
• Хлопья овсяные быстрого приготовления — 50 г
• Мед натуральный (по вкусу)
• Сок апельсиновый — 200 мл

Такой напиток может стать очень вкусным и полезным завтраком.

Приготовление

1. 
   1

   Овсяные хлопья залить теплой воой и оставить на 5 минут.

2. 
   2

   В блендер положить кусочки банана, малину и клубнику.

3. 
   3

   Налить апельсиновый сок и мед.

4. 
   4

   Взбить до однородной массы.

5. 
   5

   Готово! Угощайтесь !

Ссылка скопирована