Рецепты
Например: салат Невский

Смузи с бананом и ягодами

Смузи с бананом и ягодами

Ингредиенты

  • голубика или любая ягода свежая — 1 стакан
  • большой банан — 1 шт
  • йогурт ванильный — 1 стакан
  • молоко — 1 стакан
  • мед жидкий или сахар — 1 ч.л.
  • апельсиновый свежий сок — 1/4 стакана

Вкусный и полезный коктейль для утра или полдника. Рецепт идет на 2 порции.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Выложить все перечисленные ингредиенты в блендер или фудпроцессор.

  2. шаг 2
    2

    Включим режим пюре и пропульсируем минуту.

  3. шаг 3
    3

    Готово! Распределяем поровну по стаканам. Приятного аппетита.

Ещё напитки Источник рецепта

Похожие рецепты (20)

Смузи с бананом и яблоком
Смузи с бананом и яблоком
Все просто ,но как же вкусно, а главное очень полезно !Норма на 3 стаканчика напитка.
 Смузи с киви и бананом
Смузи с киви и бананом
Смузи на сегодняшний день это напиток здоровья,который может заменить завтрак.Фрукты свежие или замороженные.
 Смузи с ягодами и овсом
Смузи с ягодами и овсом
Такой напиток может стать очень вкусным и полезным завтраком.
 Смузи с бананом на кокосовом молоке
Смузи с бананом на кокосовом молоке
Вкусный напиток с нежным вкуса кокоса, банана и апельсина. Сладость напитку добавляет мед.Норма на 2-3 порции.
 Смузи с бананом и ягодным желатином
Смузи с бананом и ягодным желатином
Приятный и легкий коктейль для детей и нас взрослых.
 Шоколадный смузи
Шоколадный смузи
Молочный напиток со вкусом банана и шоколада..
 Яблочный смузи
Яблочный смузи
Рецепт легкого освежающего напитка, который не только утолит жажду, но и голод. Этот напиток-десерт в последнее время стал очень популярным, в переводе с английского «смузи» означает «гладкий, нежный, мягкий». Он прекрасно освежает, утоляет голод и просто незаменим в летнюю жару.
 Зеленый смузи
Зеленый смузи
Является оздоровительным напитком, если добавить вместо мороженого йогурт не сладкий.
 Утренний смузи
Утренний смузи
Отличный утренний коктейль из ягод и фруктов. Понравится взрослым и детям. Витамины)))) Если вам слишком густо можно добавить 1 стакан молоко.
 Смузи фруктовый
Смузи фруктовый
Очень полезное начало дня!
 Коктейль кисло-молочный с бананами и ягодами
Коктейль кисло-молочный с бананами и ягодами
Это просто розовое блаженство!!!Нежнейший кисло-сладкий вкус, который понравится и взрослым, и детям!
 Овощной смузи
Овощной смузи
Вкусный и полезный смузи. Делаем его слоями.
 Смузи тропический
Смузи тропический
Смузи - коктейль с мякотью. Делается быстро, очень много витаминов, клетчатки. Прекрасное начало дня. Да и вечером перед сном неплохо. А уж детям обязательно понравится!
 Персиковый смузи
Персиковый смузи
Безалкогольный напиток в сезон свежих фруктов. Порадуйте себя и детей.
 Манго смузи
Манго смузи
Полезный для детей и взрослых смузи из манго.
 Смузи с клубникой
Смузи с клубникой
Такой вкусный и полезный напиток можно приготовить на легкий завтрак. Помним о пользе овсянки.. Овсянка обладает многими лечебными свойствами: предупреждает нервные расстройства, устраняет слабость и депрессию, смягчает и лечит воспалённую кожу, предотвращает развитие туберкулёза – в ней много кремния, и туберкулёзные палочки от этого ослабевают; стимулирует работу половых органов, щитовидной железы, поддерживает в норме гормональный фон; снижает количество общего холестерина в крови; помогает больным сахарным диабетом, предотвращая резкое повышение уровня сахара; выводит некоторые тяжёлые металлы; укрепляет костную и мышечную ткань и т.д.
 Ежевичный смузи.
Ежевичный смузи.
Вкусный смузи.
 Смузи из брокколи
Смузи из брокколи
Все витамины в одном стакане!
 Смузи с персиком
Смузи с персиком
Смузи - это густой напиток из фруктов, овощей, зелени, с добавлением молочных продуктов или без них. Стаканчик свежего охлажденного смузи в знойный день и освежит, и насытит.Очень вкусно выпить стаканчик такого смузи с ломтиком свежего черного хлеба.
 Компот из ягод
Компот из ягод
Освежающий напиток из смеси ягод, который легко готовится в банках без стерилизации. Ягоды настаиваются в кипятке, затем заливаются сахарным сиропом и закатываются — такой способ сохраняет яркий вкус и аромат свежих ягод. Идеален для летних заготовок.
Все рецепты в разделе «Напитки»