Рецепты

Суп детский

Суп детский

Ингредиенты

  • Кус-кус — 200 г
  • Фасоль стручковая — 200 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Бульон овощной — 1.5 л
  • Тунец консервированный — 1 банка
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Масло оливковое — 30 мл
  • Картофель — 3-4 шт
  • Специи (по вкусу)
  • Мука пшеничная — 40 г

Суп со стручковой фасолью и картофелем. Маленькие шарики приготовлены из кус куса с консервированным тунцом. В небольшой порции супа помещается много полезного для растущего организма ))

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    В кастрюле на оливковом масле обжарить репчатый лук. Затем налить бульон.

  2. шаг 2
    2

    Добавить кубики картофеля.Варить в течении 10 минут.

  3. шаг 3
    3

    Фасоль нарезать мелко.

  4. шаг 4
    4

    Выложить в суп и проварить в течении 5-7 минут.

  5. шаг 5
    5

    За это время можно приготовить шарики. Крупу залить теплой водой , дать воде впитаться.

  6. шаг 6
    6

    Выбить 1 яйцо, посолить по вкусу.

  7. шаг 7
    7

    Тунец размять.

  8. шаг 8
    8

    Добавить к крупе и перемешать.

  9. шаг 9
    9

    Всыпать муку.

  10. шаг 10
    10

    Мокрыми руками сформировать шарики.Шарики опускаем в суп за 2-3 минуты до окончания варки.

  11. шаг 11
    11

    Готово! Приятного аппетита !