• Главная
• >
• Каши
• >
• Ячневая каша с сухими белыми грибами

Ячневая каша с сухими белыми грибами

Ингредиенты

• Крупа ячневая — 300 г
• Грибы сушеные — 150 мл
• Вода — 1,2 л
• Масло подсолнечное — 4 ст.л.

Каша из ячневой крупы представляет собой чрезвычайно полезное блюдо, т.к. крупа ячневая приготавливается из ячменя без шлифовки, что позволяет сохранить в ней максимум клетчатки. Кроме этого, крупа ячневая богата аминокислотами, витаминами и помогает выведению из организма токсинов.

Приготовление

1. 
   1

   Крупу залить водой и варить на маленьком огне.

2. 
   2

   Сухие грибы выбрать мягкие и крошливые.

3. 
   3

   Затем грибы покрошить на мелкую крошку, добавить к крупе, а также добавить растительное, или сливочное масло.

4. 
   4

   Готово! Варить пока каша не загустеет и не станет мягкой.

Ссылка скопирована