Кефирно-яблочное желе
Ингредиенты
- Желатин — 1 ст.л.
- Сахар — 1 ст.л.
- Вода — 20 мл
- Кефир обезжиренный — 150 мл
- Яблоко — 1-2 шт
Полезный десерт для худеющих или детей.
Приготовление
-
1Яблоко берем сочное, сладкое.
-
2Яблоко подготавливаем для желе, очищаем и нарезаем.
-
3Кефир обезжиренный смешиваем с сахаром или лучше взять мед натуральный.
-
4Соединяем кефирчик и кубики яблочные.
-
5И вливаем готовый распаренный желатин.
-
6По вазочкам или стаканчикам разливаем кефирно-яблочную смесь. Охлаждаем до полного застывания.
-
7Готово! Кефирно-яблочный десерт готов, приятного!