Кефирно-яблочное желе
Ингредиенты
Яблоко - 1-2 шт
Желатин - 1 ст.л.
Вода - 20 мл
Кефир обезжиренный - 150 мл
Сахар - 1 ст.л.
Полезный десерт для худеющих или детей.
Приготовление
Яблоко берем сочное, сладкое.
Яблоко подготавливаем для желе, очищаем и нарезаем.
Кефир обезжиренный смешиваем с сахаром или лучше взять мед натуральный.
Соединяем кефирчик и кубики яблочные.
И вливаем готовый распаренный желатин.
По вазочкам или стаканчикам разливаем кефирно-яблочную смесь. Охлаждаем до полного застывания.
Готово! Кефирно-яблочный десерт готов, приятного!
