Куриные наггетсы
Ингредиенты
- Перец черный молотый — 1/4 ч.л.
- Куриная грудка — 400 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная — 100 г
- Растительное масло — 50 мл
- Соль (по вкусу)
- Сыр твердых сортов — 200 г (Пармезан, Грюйер, Грана Падано, Пекорино Романо)
Сочные куриные кусочки в хрустящей корочке — это совсем необязательно какой-нибудь вредный фаст-фуд. Самостоятельно приготовленные куриные наггетсы (то есть маленькие кусочки) — хорошая альтернатива всяким забегаловкам. Если подобрать какой-нибудь легкий гарнир, получится полноценный сытный прием пищи.
Предлагаю Вам самостоятельно опробовать и оценить этот рецепт наггетсов.
Приготовление
-
1Куриные грудки нарезаем тонкими продолговатыми ломтиками поперек волокон.
-
2Сыр натираем на мелкой терке. Очень хорошо подойдет любой твердый сыр. Я пробовала с пармезаном, швейцарским и российским. По-всякому вкусно, и с помощью сорта сыра можно придавать наггетсам разные вкусовые оттенки.
-
3Яйцо взбиваем вилкой до однородности.
-
4Муку смешиваем с солью и перцем в тарелке. С солью аккуратно, особенно если сыр соленый. В случае с пармезаном можно вообще не солить. Мясо обмакиваем поочередно в муку, яйцо и сыр.
-
5Обжариваем кусочки филе на среднем огне.
-
6Жарьте только до появления легкой золотистой корочки.
-
7Подавайте горячими с любым овощным гарниром.