Мойва в соусе
Ингредиенты
- Мойва — 600 г
- Лук большой — 1 шт
- Морковь большая — 1 шт
- Соус томатный — 350 г
- Сахар — 1 ч.л.
- Масло растительное — 4 ст.л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Соль, перец (по вкусу)
Такая рыбка вкусная и горячей, и холодной. Если вы любите рыбу в томате, этот рецепт для вас.
Приготовление
-
1Морковь нарезаем мелкой соломкой.
-
2Лук нарезаем мелкими кубиками.
-
3У мойвы удаляем внутренности. Моем и вытираем бумажным полотенцем, убирая лишнюю влагу.
-
4Лук и морковь пассеруем на растительном масле.
-
5Когда лук и морковь станут мягкими, добавим к ним соус томатный.
-
6Перемешиваем и жарим вместе.
-
7Мойву солим, перчим.
-
8Дно жароустойчивой формы поливаем растительным маслом.
-
9Выкладываем в неё мойву.
-
10Сверху посыпаем рубленым чесноком.
-
11Заливаем соусом из лука, моркови и томатного соуса. Отправляем в прогретую духовку на 45 минут.
-
12Готово! Через 45 минут рыба готова.