Рецепты
Рецепты: например хумус

Овощная окрошка с цукини

Овощная окрошка с цукини

Ингредиенты

Куриное яйцо (вкрутую) - 5 шт
Картофель (отварить ) - 4 шт
Свежий огурец - 150 гр.
Редис - 80 г
Цукини - 1 шт
Оливковое масло для обжаривания - 10 мл.
Зеленый лук, свжий укроп - по вкусу
Натуральный йогурт - 120 мл.
Горчица столовая - 20 гр.
Майонез - 20 гр.
Лимонный сок, сок, черный перец - по вкусу
Для разнообразия холодных супов хочу предложить такой вариант .. овощной с добавлением цукини.Очень вкусно !

Приготовление

Цукини нарезать мелкими кубиками и обжарить быстро на оливковом масле, чуть посолить в конце.Оставить остыть.
Цукини нарезать мелкими кубиками и обжарить быстро на оливковом масле, чуть посолить в конце.Оставить остыть.
Редис и свежий огурец нарезать соломкой.
Редис и свежий огурец нарезать соломкой.
Добавить отварные яйца и картофель (нарезать мелко)
Добавить отварные яйца и картофель (нарезать мелко)
Затем остывший цукини и зелень.
Затем остывший цукини и зелень.
Выложить все для заправки. Разбавить холодной водой (чистой из бутылок)Лимонный сок, соль и черный перец по вкусу.
Выложить все для заправки. Разбавить холодной водой (чистой из бутылок)Лимонный сок, соль и черный перец по вкусу.
Готово! Приятного аппетита !
Готово! Приятного аппетита !