Рецепты
Например: салат Невский

Рыба запеченная по-русски

Рыба запеченная по-русски

Ингредиенты

  • Рыба, филе на коже — 650 г
  • Картофель — 600 г
  • Маргарин — 50 г
  • Сливочное масло — 20 г
  • Мука пшеничная — 30 г
  • Сыр — 50 г
  • Бульон — 700 мл
  • Соль, приправы, перец молотый (по вкусу)
  • Зелень петрушки или укропа (по вкусу)

Рыба с картофелем, запеченная под белым соусом.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Картофель отвариваю до готовности, делаю пюре (на отваре, в котором варился картофель).

  2. шаг 2
    2

    Готовлю соус. Пассерую муку на маргарине (без изменения цвета), даю остыть и вливаю небольшими порциями бульон. Даю провариться 10 минут, помешивая.

  3. шаг 3
    3

    Рыбу (у меня скумбрия, подойдет любая по вкусу, даже та, что суховата) потрошу, промываю, отделяю филе, выбираю по максимуму кости.

  4. шаг 4
    4

    Форму для духовки смазываю маргарином, выбиваю на дно немного подготовленного соуса. В центр выкладываю рыбу. Посыпаю солью, черным молотым перцем, приправой для рыбы.

  5. шаг 5
    5

    Вокруг рыбы выкладываю картофельное пюре.

  6. шаг 6
    6

    Сверху выливаю оставшийся белый соус.

  7. шаг 7
    7

    Посыпаю натертым сыром.

  8. шаг 8
    8

    Запекаю в духовке на 180 градусах до золотистой корочки. Готовность проверяю по рыбе - вилка должна свободно входить в мякоть. После приготовления смазываю поверхность сливочным маслом.

  9. шаг 9
    9

    Готово! Подавать рекомендуется в той же форме, что и запекали, но на мой взгляд, в порционных тарелках все-таки удобнее.