Рецепты
Рецепты: например хумус

Салат из моркови, яиц и орехов

Салат из моркови, яиц и орехов

Ингредиенты

Морквь - 500 г
Яйцо вареное - 3 шт
Лук репчатый - 2 шт
Масло сливочное - 20 г
Орехи грецкие - 80- 100 гр
Заправка -
Масло оливковое - 2 ст.л.
Лимонный сок - 3-5 ст.л.
Соль -
Перец -
Легкое сочетание овощей и белков данного салата - прекрасно насытит организм и заменит ужин осенью. Спасибо Ире/dog-rose

Приготовление

Морковь заранее отварить в мундире, охладить, почистить, натереть на мелкой тёрке
Морковь заранее отварить в мундире, охладить, почистить, натереть на мелкой тёрке
Разогреть слив.масло и обжарить до мягкости лук, нарезанный кубиком. Дать ему остыть
Разогреть слив.масло и обжарить до мягкости лук, нарезанный кубиком. Дать ему остыть
Натереть к моркови отваренные в крутую и охлажденные яйца.
Натереть к моркови отваренные в крутую и охлажденные яйца.
Добавить обжаренный лук, приправить специями,  ол.маслом, лим.соком по вкусу.
Добавить обжаренный лук, приправить специями, ол.маслом, лим.соком по вкусу.
Добавить грубо смолотые орехи
Добавить грубо смолотые орехи
Можно дать немного настояться в хол-ке. Приятного аппетита!
Можно дать немного настояться в хол-ке. Приятного аппетита!