Рецепты

Салат из рукколы, помидоров и перепелиных яиц

Салат из рукколы, помидоров и перепелиных яиц

Ингредиенты

  • рукколы — 1 пучок
  • уксуса — 1 ст.л.
  • растительного масла — 4 ст.л.
  • яиц — 10 перепелиных (или 3 куриных)
  • помидоров — 5 маленьких (или 3 больших)
  • копченой форели — 4 полоски (можно любую другую красную рыбу)
  • Соль (по вкусу)
  • прованских трав — 1/2 ч.л. (или другую смесь пряностей по вашему вкусу)

Салат вкусный и необычный, вкус его раскрывается постепенно, в процессе еды.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Перепелиные яйца отварить в течение 5 минут с момента закипания. Охладить, залив холодной водой.

  2. шаг 2
    2

    Яйца почистить, разрезать каждое пополам (если куриные яйца, то на 4 части).

  3. шаг 3
    3

    Помидоры порезать на четвертинки (если большие помидоры, то дольками).

  4. шаг 4
    4

    Форель порезать узкими полосками.

  5. шаг 5
    5

    Делаем заправку. Смешать масло, уксус, прованские травы, щепотку соли.

  6. шаг 6
    6

    На порционную тарелку выложить листья рукколы.

  7. шаг 7
    7

    Сверху выложить помидоры и яйца.

  8. шаг 8
    8

    Сверху выложить полоски форели и полить заправкой.

Ещё салаты