• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат с фасолью и сельдью

Салат с фасолью и сельдью

Ингредиенты

• фасоль отварная — 1 стакан
• сельдь — 1 шт
• лук репчатый — 1 шт
• масло растительное — 2 ст.л.
• вода — 50 мл
• уксус столовый — 50 мл
• зеленый лук — 2 шт

Вкусный, полезный, питательный и доступный салат! Попробуйте!

Приготовление

1. 
   1

   Лук почистить и нарезать полукольцами. Залить кипятком, чтобы покрыло, на 5 минут. Кипяток слить, приготовить маринад из воды и уксуса (1:1). Лук залить маринадом и оставить на 15 минут.

2. 
   2

   Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.

3. 
   3

   В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фаслои замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли)...

4. 
   4

   ...добавить ломтики селедки, лук (маринад слить).

5. 
   5

   Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком.

Ссылка скопирована