Рецепты
Например: салат из спаржи

Салат с говядиной и киви

Салат с говядиной и киви

Ингредиенты

  • грибы шампиньоны — 4 шт
  • рукола — 70 г
  • лук — 1/2 шт
  • киви — 1 шт
  • соевый соус — 3 ст.л.
  • оливковое масло (для заправки)
  • приправы (по вкусу)
  • говядина — 150 г

Этому вкусному и сытному салату особый вкус и свежесть придает киви!Попробуйте!

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Шампиньоны почистим и нарежем кусочками.Посыплем сухими травами,добавим 3 стол л. соевого соуса,1 стол.л. оливкового масла,щепотку сахара.Дадим промариноваться минут 30-40.Говядину сварим до готовности.

  2. шаг 2
    2

    На тарелку кладем вымытую и обсушенную руколу,затем грибы и лук.

  3. шаг 3
    3

    Следом идет слой отварной говядины,нарезанной на пластинки.

  4. шаг 4
    4

    Готово! Сверху мяса раскладываем пластинки киви.Сбрызнем маслом,приправим перцем.