Рецепты
Рецепты: например хумус

Шашлычки из куриных сердечек

Шашлычки из куриных сердечек

Ингредиенты

Сердце куриное - 700 г
Соевый соус - 100 мл
Чеснок дольки - 2 шт
Эти маленькие шашлычки содержат минимум жира, подвергаются щадящей обработке и эффектно выглядят при подаче. С маринадами и специями можно экспериментировать, но сердечки вкусны и с минимумом добавок.

Приготовление

Сердечки промойте холодной водой, срежьте лишний жир и сосуды, сложите в миску.
Сердечки промойте холодной водой, срежьте лишний жир и сосуды, сложите в миску.
Добавьте соевый соус и измельченный чеснок — основу маринада. Тут добавлен еще измельченный розмарин, но это опционально, как и другие ароматные травы.  Накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник минимум на час.
Добавьте соевый соус и измельченный чеснок — основу маринада. Тут добавлен еще измельченный розмарин, но это опционально, как и другие ароматные травы. Накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник минимум на час.
Замаринованные сердечки нанижите вдоль на деревянные шпажки  в одном направлении и положите на фольгу, сложенную вдвое.
Замаринованные сердечки нанижите вдоль на деревянные шпажки в одном направлении и положите на фольгу, сложенную вдвое.
Фольгу с сердечками положите на решетку и уберите в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.
Фольгу с сердечками положите на решетку и уберите в разогретую до 200 градусов духовку на 15-20 минут.
Подавайте горячими, гарнир нужен обязательно, идеально подойдет вареный рассыпчатый басмати.
Подавайте горячими, гарнир нужен обязательно, идеально подойдет вареный рассыпчатый басмати.