• Главная
• >
• Салаты
• >
• Витаминный салат

Витаминный салат

Ингредиенты

• Томаты — 2 шт
• Зеленая чечевица — 50 г
• Сыр твердых сортов — 20 г
• Цветная капуста — 1 соцветие (свежая)
• Оливковое масло, соль (по вкусу)

Этот салатик хорош для разгрузочных дней, которые мы все себе устраиваем время от времени..

Приготовление

1. 
   1

   Все, что потребуется + оливковое масло.

2. 
   2

   Чечевицу залить водой и отварить до полной готовности.Затем воду слить и промыть под холодной водой.

3. 
   3

   Капусту нарезать на тонкие пластинки.

4. 
   4

   Томаты нарезать на дольки.

5. 
   5

   Сыр нарезать на кусочки.

6. 
   6

   Готовая чечевица..

7. 
   7

   Уложить все в салатник, заправить оливковым маслом и посолить по вкусу.

8. 
   8

   -

9. 
   9

   Готово! Приятного аппетита !

Ссылка скопирована