Ячневая каша на молоке
Ингредиенты
- крупа ячневая — 0/5 стакан
- вода — 0/5 стакан
- молоко — 0/5 стакан
- банан — 1 шт
- соль (по вкусу)
- сахар (по вкусу)
Нежная ячневая каша на молоке — сытное блюдо для завтрака. Крупа предварительно замачивается, что делает её мягче и быстрее готовиться. Свежий банан добавляет сладость и лёгкую фруктовую нотку к тёплой молочной каше.
Приготовление
-
1Замачиваем ячневую крупу на ночь в воде. Для этого заливаем половину чашки крупы холодной водой.
-
2Утром крупа будет увеличена почти в два раза. Сливаем лишнюю воду, засыпаем в кастрюлю и заливаем кипятком, в пропорции приблизительно 1 : 1.
-
3Ставим кашу на огонь и варим до загустения, при этом помешиваем почаще.
-
4Кладем соль и сахар по вкусу, заливаем молоко в кашу, варим еще три-четыре минуты.
-
5Когда кашу выкладываем на тарелку, добавляем нарезанный кусочками банан. Каша готова!