Рецепты

Запеченные кокосовые куриные грудки

Запеченные кокосовые куриные грудки

Ингредиенты

  • яйца — 2 шт
  • панко панировочная смесь японская — 1 стакан
  • куриные грудки — 4 шт
  • соль — 1/2 ч.л.
  • манговый чатни по желанию — 1/3 стакана
  • майонез — 1/3 стакана
  • кокосовая сладкая стружка — 3/4 стакана
  • молоко — 2 ст.л.
  • сливочное топленое масло — 2 ст.л.

Можно это блюдо употребить с манговым чатни или без. На вкус курочка получается замечательная.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Разогреем духовку до 190гр. Подготовить противень,застелив фольгой,смазать маслом. Смешаем яйца с молоком. Отдельно хорошо перемешаем панко с кокосовой стружкой и топленым маслом.

  2. шаг 2
    2

    Грудки посолим.Окунем сначала в яичной массе.

  3. шаг 3
    3

    Затем в панко- кокосовой,так чтобы грудка вся была в ней. Примените небольшое давление,припечатывая грудку к кокосовой смеси.

  4. шаг 4
    4

    Выложим все грудки на приготовленный противень. Готовим примерно 20-25мин.или проверяем грудки,если нет розоватости наши грудки готовы.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Смешаем манговое чатни по желанию с майонезом и подаем к грудкам.