Запеченные кокосовые куриные грудки
Ингредиенты
- яйца — 2 шт
- панко панировочная смесь японская — 1 стакан
- куриные грудки — 4 шт
- соль — 1/2 ч.л.
- манговый чатни по желанию — 1/3 стакана
- майонез — 1/3 стакана
- кокосовая сладкая стружка — 3/4 стакана
- молоко — 2 ст.л.
- сливочное топленое масло — 2 ст.л.
Можно это блюдо употребить с манговым чатни или без. На вкус курочка получается замечательная.
Приготовление
-
1Разогреем духовку до 190гр. Подготовить противень,застелив фольгой,смазать маслом. Смешаем яйца с молоком. Отдельно хорошо перемешаем панко с кокосовой стружкой и топленым маслом.
-
2Грудки посолим.Окунем сначала в яичной массе.
-
3Затем в панко- кокосовой,так чтобы грудка вся была в ней. Примените небольшое давление,припечатывая грудку к кокосовой смеси.
-
4Выложим все грудки на приготовленный противень. Готовим примерно 20-25мин.или проверяем грудки,если нет розоватости наши грудки готовы.
-
5Готово! Смешаем манговое чатни по желанию с майонезом и подаем к грудкам.