Каша кукурузная с маслом
Ингредиенты
крупа кукурузная - 2 стакана
вода - 4 стакана
сливочное масло - по вкусу
соль - по вкусу
Кукурузная крупа — ценный питательный продукт. В ней содержится до 75% углеводов, витамины B1, В2, РР, каротин, провитамин А, поэтому она особенно рекомендуется пожилым людям и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.Кукурузная крупа относится к легкоусвояемым продуктам. Это малокалорийная каша, которая способна выводить жир из организма.Кукурузная каша лучше всего выводит пестициды из организма.Сегодня буду готовить кукурузную кашу с маслом.
Приготовление
Приготовьте продукты.
Очень тщательно промываем крупу. До чистой воды. Проверьте чтобы не попадался мусор или камешки. Кукурузная крупа должна быть идеально чистой.
В казане доводим до кипения 4 стакана соленой воды. Добавляем крупу. Доводим до кипения. Варим на слабом огне под крышкой, время от времени помешиваем. Время варки кукурузной каши 30 минут.
Масло режем кубиками мелкими, чтобы быстро расплавились. Когда каша будет готова, добавляем сливочное масло и быстро перемешиваем. Накрываем крышкой, выключаем огонь и укутываем кашу в теплое одеяло на 1 час. Спустя это время каша будет нежной и иметь приятный сливочный вкус.
Готово! Кукурузная каша с маслом готова! Приятного аппетита!
