Рецепты
Рецепты: например рататуй

Котлетки из зеленой чечевицы

Котлетки из зеленой чечевицы

Ингредиенты

  • Чечевица зеленая1 стакан
  • Вода0.5 ст.
  • Сухари панировочные0.5 ст.
  • Лук1 шт
  • Чеснок3 зубка
  • Перец черный
  • Соль0.5 ч.л.

Из зеленой чечевицы можно приготовить необычные, зеленые котлетки. Блюдо подойдет тем, кто держит пост или не ест мясо совсем.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Залить промытую чечевицу водой. Дать набухнуть. Воду слить.

  2. шаг 2
    2

    Поместить чечевицу, чеснок и очищенный, крупно нарезанный лук в чашу блендера. Влить воду, взбить.

  3. шаг 3
    3

    Добавить сухари, соль, перец. Перемешать.

  4. шаг 4
    4

    Сформировать котлетки, запанировать их в муке.

  5. шаг 5
    5

    Обжарить на растительном масле с обеих сторон.

  6. шаг 6
    6

    Готово! Подавать в горячем или теплом виде.