Рецепты
Например: хумус

Оладьи из курицы и овощей

Оладьи из курицы и овощей

Ингредиенты

  • Филе куриное300 г
  • Лук репчатый1 шт
  • Капуста пекинская1/4 шт
  • Морковь1/2 шт
  • Кабачок1/2 шт (молоденький)
  • Яйцо1 шт
  • Соль, перец (по вкусу)
  • Мука1-2 ст.л.
  • Масло растительное (для обжаривания)

Нежные и очень вкусные оладьи

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Филе куриное измельчить вместе с луком в блендере.

  2. шаг 2
    2

    Морковь и кабачок натереть на терке. Капусту тонко нашинковать и немного помять. Добавить все к мясу. Посолить и поперчить, вбить яйцо.

  3. шаг 3
    3

    Добавить муку и хорошо перемешать.

  4. шаг 4
    4

    Ложкой выкладывать фарш на разогретую с растительным маслом сковороду и обжарить с двух сторон на небольшом огне.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Приятного аппетита!