Рецепты
Например: рыба хе

Пикантная форель с кедровыми орешками

Пикантная форель с кедровыми орешками

Ингредиенты

  • пучок петрушки — 1/2 шт
  • сок и цедра лимона — 1/2 шт
  • панировочные сухари — 25 г
  • кедровые орешки — 15 г
  • растительное масло — 1 ст.л.
  • филе форели — 2 шт (пирционные кусочки)

Нежная форель в праздничной панировке для постных рыбных дней и не только ;)

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Филе форели промыть, обсушить, выложить на смазанный маслом (или застеленный фольгой) противень кожей вниз. Посолить, поперчить.

  2. шаг 2
    2

    Измельчить петрушку и кедровые орешки с помощью блендера,

  3. шаг 3
    3

    добавить цедру, сок лимона, растительное масло и панировочные сухари, перемешать,

  4. шаг 4
    4

    нанести смесь на рыбу.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Выпекать при 200-220*С около 20-25 минут до готовности.