Пикантная форель с кедровыми орешками
Ингредиенты
- пучок петрушки — 1/2 шт
- сок и цедра лимона — 1/2 шт
- панировочные сухари — 25 г
- кедровые орешки — 15 г
- растительное масло — 1 ст.л.
- филе форели — 2 шт (пирционные кусочки)
Нежная форель в праздничной панировке для постных рыбных дней и не только ;)
Приготовление
-
1Филе форели промыть, обсушить, выложить на смазанный маслом (или застеленный фольгой) противень кожей вниз. Посолить, поперчить.
-
2Измельчить петрушку и кедровые орешки с помощью блендера,
-
3добавить цедру, сок лимона, растительное масло и панировочные сухари, перемешать,
-
4нанести смесь на рыбу.
-
5Готово! Выпекать при 200-220*С около 20-25 минут до готовности.