Салат "Мимоза" с тунцом

Вкусный сбалансированный салат с очень низким содержанием углеводов, большим количеством полезных жирных кислот и протеинов. Салат с тунцом вполне может стать самостоятельным блюдом, поскольку очень питателен и хорошо утоляет голод. А еще он просто молниеносно готовится! Подойдет для любого случая.

Этот салат называется «Мимозой», так как он очень похож на этот нежный и пушистый цветок весны. Существует множество вариаций на тему рецепта этого салата, некоторые делают с рисом, некоторые с картофелем, некоторые с вареной морковью, иногда добавляют сливочное масло, а иногда делают и без сыра.

Вот некоторые рекомендации по замене того или иного ингредиента (слоя)

слой картофеля можно заменить отварным рисом или отварной морковью;

слой яблок — свежей морковью натертой на мелкой терке;

слой сыра — сливочным маслом;

рыбу, так же можно использовать разную: тунец, семгу, сайру, горбушу, сардину.

Количество ингредиентов в моем рецепте рассчитано на 5 порций. Что еще примечательно — этот салат можно приготовить и к романтическому ужину или, например, на новогодний праздничный стол.

 Салат "Мимоза" относится к одним из самых популярных салатов и приготовить его довольно просто. Существует много вариантов этого салата. Его готовят с добавленим картофеля, яблок, репчтого лука, кому как нравится. Такой вариант приготовления "Мимозы " получается более нежный и более легкий на вкус. Этот салатик станет отличной закуской на любом праздничном столе.

Нежный салат из консервированной рыбы. Салат «Мимоза» – это очень популярный салат, именно поэтому вариантов его приготовления довольно много. Обычно главные составляющие этого салата – это консервированная рыба (сайра или горбуша), яйца, лук и майонез. Один из вариантов, когда к этим продуктам добавляется отварной картофель и морковь - тогда салат получается сытный и довольно плотный. Второй вариант – это добавление сыра и сливочного масла – тогда салат будет более нежный и тающий во рту. Я сделала второй вариант. Ну и, конечно же, в любом салате «Мимоза» верхний слой обязательно должен быть из натертых желтков, что и символизирует собой цветки мимозы.

Салат из консервированного тунца, отварной фасоли и свежего огурца.

Вкусный салат из консервированного тунца и овощей, который очень быстро готовится. Салат из консервированного тунца, сладкой кукурузы, хрустящей пекинской капусты, заправленный растительным маслом и соком лимона. Также, по желанию, можно заправить этот салат майонезом.

Всем знакомый салат, подходящий для праздничного стола по любому поводу. Салат Мимоза - классический рецепт салата лёгкий в приготовлении и невероятно нежный на вкус.

Обычный салат приготовленный порционно красиво оформленный, прекрасно украсит ваши праздничный, и будничный стол.

Салат из белокочанной капусты с горошком, тунцом и маринованным огурчиком.

Салат из тунца готовится быстро, получается очень сытным и некалорийным.

Сочный и сытный салат из макарон и тунца может стать полноценным ужином. Готовить его достаточно быстро и просто! Результат порадует!

Салат получается довольно легкий благодаря пекинской капусте и огурцу, но в тоже время достаточно сытный из-за тунца и яиц.

Салат с отварным рисом , тунцом, сладкой кукурузой и свежим огурцом.

Для салатного разнообразия с консервированным тунцом хочу предложить приготовить такой быстрый, вкусный и достаточно сытный ( за счет красной фасоли) салат.

Вкусный салат с тунцом. В салате не используется майонез, что вдвойне полезно. Салат может служить не только закуской(салатом), но и заменить гарнир.

Рулетики из тонких ломтиков авокадо с салатом из тунца..Из предложенной нормы получается 4 рулетика.

Не сложный салат из тунца,для обеда или легкого ужина.

Салат из тунца, белой фасоли , сыра и отварных яиц. Пикантность салату придает горчица."Походный" , потому что такой салат хорошо готовить для выездов на природу. Приготовить дома, а заправить уже непосредственно перед едой..

Хочу предложить вам рецепт салата Мимоза - порционный вариант...