Рецепты
Рецепты: например рататуй

Салат с тунцом, рисом и овощами

Салат с тунцом, рисом и овощами

Ингредиенты

тунец - 280 г
кукуруза - 270 г
рис отварной - 70 г
Перец болгарский - 1/2 шт
маринованный огурец - 2 шт
лук белый салатный - 1 шт
уксус винный белый - по вкусу
соль и перец - по вкусу
майонез - по вкусу
Сытный и вкусный салат с тунцом

Приготовление

Нарезать мелко салатный лук и сбрызнуть винным уксусом, немного промариновать.
Нарезать мелко салатный лук и сбрызнуть винным уксусом, немного промариновать.
Отварить рис в подсоленной воде.Слить сок с кукурузы и промыть под проточной водой.Переложить в салатницу.Добавить отварной рис.
Отварить рис в подсоленной воде.Слить сок с кукурузы и промыть под проточной водой.Переложить в салатницу.Добавить отварной рис.
Нарезать мелким кубиком перец и маринованные огурчики,добавить в салатницу.
Нарезать мелким кубиком перец и маринованные огурчики,добавить в салатницу.
Тунец слегка разобрать на кусочки, добавить замаринованный лук.
Тунец слегка разобрать на кусочки, добавить замаринованный лук.
Все перемешать, посолить и поперчить, залить майонезом по вкусу.
Все перемешать, посолить и поперчить, залить майонезом по вкусу.
Готово! Приятного аппетита=))
Готово! Приятного аппетита=))
Источник

Рецепты похожие на Салат с тунцом, рисом и овощами

Салат с тунцом и оливками
Салат с тунцом и оливками
 Салат с тунцом, яйцом, рисом и фасолью
Салат с тунцом, яйцом, рисом и фасолью
 Утка с овощами и рисом
Утка с овощами и рисом
Рецепт приготовления утиных грудок с овощами и рисом на гарнир. Китайская кухня.
 Печеночное суфле с рисом и овощами
Печеночное суфле с рисом и овощами
Это блюдо очень сытное, его можно подать как самостоятельноеблюдо или с гарниром.
 Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо
Сытный и вкусный салат на ужин.
 Салат с тунцом и рисом
Салат с тунцом и рисом
Очень аппетитный салатик)
 Салат с тунцом и овощами
Салат с тунцом и овощами
Вкусный, нежный и очень полезный салатик.
 Биточки с овощами и рисом
Биточки с овощами и рисом
Нам нравятся биточки со всевозможными овощами. Они всегда получаются сочными, бюджетными и вкусными.
 Салат с рисом и тунцом
Салат с рисом и тунцом
Салат на скорую руку, вкусный, полезный, потому что тунец содержит витамин В3 и ненасыщенные жирные кислоты, достаточно легкий, т.к. тунец низкокалорийный, готовится очень быстро и придает силы и энергию на долгое время.
 Салат с тунцом и редисом
Салат с тунцом и редисом
Вкусный салат с тунцом. В салате не используется майонез, что вдвойне полезно. Салат может служить не только закуской(салатом), но и заменить гарнир.
 Салат с томатами и тунцом
Салат с томатами и тунцом
Вкусный салат с томатами, маслинами , маринованным луком и тунцом. Хороший вкус салату придают обжаренные семечки подсолнечника и масло разных видов.
 Рис с овощами и тунцом
Рис с овощами и тунцом
Это простое, полезное, сытное и вкусное блюдо принесёт разнообразие в ваше меню. Рис прекрасно сочетается и с овощами, и с рыбой. Надеюсь вам оно понравится.
 Мусака с овощами и рисом
Мусака с овощами и рисом
Мусаки - это запеканки по-гречески. Самое известная из них - мусака с фаршем и баклажанами. Здесь - другой вариант, для овощелюбителей.Спасибо за идею Машеньке/maraki84.
 Салат с тунцом и виноградом
Салат с тунцом и виноградом
Не сложный салат из тунца,для обеда или легкого ужина.
 Салат с тунцом и кукурузой
Салат с тунцом и кукурузой
Вкусный рыбный салат. Очень быстро и просто готовится.
 Салат с тунцом и рисом
Салат с тунцом и рисом
Салат очень простой и родился рецепт из импровизации и тех ингредиентов, которые были, И так, приготовление
 Пирожки с тунцом и рисом
Пирожки с тунцом и рисом
Закусочные домашние пирожки :) Вместо теста на закваске вы можете использовать обычное дрожжевое или даже слоеное.
 Салат с тунцом и клубникой
Салат с тунцом и клубникой
Непривычное сочетание ингредиентов? Стоит только один раз попробовать и влюбится в этот салатик. Клубника отлично себя ведет в соленых блюдах.
 Фунцоза с овощами и тунцом.
Фунцоза с овощами и тунцом.
Люблю фунцозу! Салаты с ней готовить легко и просто, её нейтральный вкус сочетается почти со всеми продуктами, а стоит чуть изменить состав заправки и у вас совершенно новый салат на столе.