Рецепты
Например: суп харчо

Рыбный салат с зеленью, сыром и каперсами

Рыбный салат с зеленью, сыром  и каперсами

Ингредиенты

  • Филе рыбное — 150 г
  • Салат — 1 пучок
  • Шпинат — 1 пучок
  • Лук зеленый — 1 пучок
  • Руккола — 1 пучок
  • Сыр твердый — 20 г
  • Соевый соус — 1 ч.л.
  • Масло оливковое — 3 ст.л.
  • Каперсы — 10 шт

Рецепт вкусного рыбного салата. Зелень придает свежесть, каперсы пикантность, а сыр добавляет вкус.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Зелень салата промываем и разрываем на кусочки.

  2. шаг 2
    2

    Далее, нарезаем остальную зелень. Для салата хорошо подойдут шпинат, руккола и зеленый лук.

  3. шаг 3
    3

    Филе рыбы отвариваем в течении 7-10 минут. Готовую рыбу разрезаем на кусочки и выкладываем на блюдо с зеленью.

  4. шаг 4
    4

    Добавляем в салат каперсы и тертый сыр.

  5. шаг 5
    5

    Готово! Заправляем салат оливковым маслом и соевым соусом. Салат готов, приятного аппетита.