Салат с репой

Вкусный салатик. Сочный и кислинкой.

Суп-пюре из желтой репы и гороха нут

Полезный овощ, как репа, к сожалению незаслуженно забыт в наше время. И жаль.. Репа насыщает, но не даёт заводиться лишнему весу. Минеральные соли и эфирные масла, содержащиеся в репе, могут служить универсальным комплексом, регулирующим состояние здоровья. Неспроста появилось такое количество сказок и поговорок про репу. Этот корнеплод обладаетранозаживляющим, мочегонным, противовоспалительным, антисептическим и обезболивающим действиями. Кроме того что правильно приготовленная репа очень вкусная, она ещё и невероятно полезна. Сок репы пьют при кашле, болях в горле (от простой простуды до восстановления полностью «севшего» голоса). Он облегчает симптомы астмы, улучшает сон и успокаивает сердцебиение. Варёную репу перетирают в кашицу и прикладывают к больным местам при подагре. И даже зубную боль снимали отваром репы. Большое количество клетчатки в репе стимулирует моторику кишечника.

Репа тушеная

Вкусный и полезный гарнир. Отлично подходит к мясу.

Салат из вареной репы

Теплый овощной салат из отварной репы с орехами, семенами льна и свеклой.

Салат из репы и свеклы

Полезный и вкусный салат. Хорош зимой когда другие овощи уже отошли.

Салат с репой Осень

Очень вкусный, легкий и сочный салат. Отлично подходит к мясу.

Салат с желтыми помидорами

Самый любимый салат в нашей семье – это летний витаминный салат, в состав которого обязательно входят помидоры, огурцы и много зелени.

Репа Царская

Такую репу очень любил Николай II.

Салат с желтыми томатами

Томаты желтых сортов, помимо эстетической красоты, обладают очень насыщенным вкусом. Их отличает от красных собратьев большое количество мякоти и сладковатый вкус. Помимо витаминов, они содержат некоторые органические кислоты, которые способствуют пищеварению. Кроме того, содержащийся в плодах сок является ни чем иным, как структурированной жидкостью, которая значительно отличается даже от очищенной воды и обладает полезными свойствами. В желтых помидорах содержится большое количество каротиноидов, а также ликопин, который способствует восстановлению состава крови и способствует очищению организма. Этим пользуются многие аллергологи, советуя принимать такие овощи в пищу.

Салат из желтой чечевицы, редиса и грибов

Полезный для здоровья салат из отварной чечевицы, редиса и свежих грибов. Норма на 1 порцию.

Сладкий салат с репой и чечевицей

Вкуснейший салатик! Быстро и просто!

Репа тушеная с изюмом

Вкусный, яркий гарнир с нотками сладости.

Пареная репа

Репа продукт очень полезный, но со временем нами забытый. Этот рецепт пареной репы очень простой и легкий. В летний период для приготовления в домашних условиях лучше брать небольшие корнеплоды репы. Они нежнее по вкусу. А зимой выбираем репу крупнее, так как в ней сохранилось больше полезных веществ.

Тушеная говядина с репой

Мне понравилось, репу лучше использовать молодую, тогда она еще сладковатая. Рецепт шел для микроволновки. Я делала на плите.

Суп с желтой чечевицей и грибами

Сытный супчик для постных дней. Попробуйте ;)

Салат из желтой чечевицы, яблока и крабовых палочек

Вкусный салатик с чечевицей, яблоком и крабовыми палочками.Нежный вкус и аромат салату придает ореховое масло.

Печеная хрустящая репа с травами

Вкусная и полезная закуска из запеченной репы с травами (овощные чипсы).

Чебуреки с желтой чечевицей и грибами

Невероятно вкусные чебуреки и без всякого мяса! Чечевица богата растительным белком, который усваивается даже лучше животного. Тесто - мягкое, нежное, начинка - ароматная, сытная, с грибочками и зеленью. Попробуйте, очень рекомендую ;)

Суп с желтой чечевицей и мидиями

Насыщенный вкусный суп для постных дней и не только. Попробуйте :)

Рагу из индейки с репой и зеленым горошком

Рагу с необычным составом.

Салат из желтой репы

Ингредиенты

Приготовление

Похожие рецепты (20)