• Главная
• >
• Салаты
• >
• Салат с желтыми томатами

Салат с желтыми томатами

Ингредиенты

• помидор желтый — 4 шт
• огурец свежий — 4 шт
• сладкий перец — 2 шт
• оливки черные (по вкусу)
• соль перец оливковое масло (по вкусу)

Томаты желтых сортов, помимо эстетической красоты, обладают очень насыщенным вкусом. Их отличает от красных собратьев большое количество мякоти и сладковатый вкус. Помимо витаминов, они содержат некоторые органические кислоты, которые способствуют пищеварению. Кроме того, содержащийся в плодах сок является ни чем иным, как структурированной жидкостью, которая значительно отличается даже от очищенной воды и обладает полезными свойствами. В желтых помидорах содержится большое количество каротиноидов, а также ликопин, который способствует восстановлению состава крови и способствует очищению организма. Этим пользуются многие аллергологи, советуя принимать такие овощи в пищу.

Приготовление

1. 
   1

   Приготовьте продукты.

2. 
   2

   Нарежьте кружочками огурчик, и выложите по кругу на тарелочке. Сладкий перец порежьте кубиками и вложите в серединку.

3. 
   3

   Помидоры дольками на огурчики.

4. 
   4

   Готово! Сверху половинки оливок, соль, перец молотый и полить маслом оливковоым. Салат готов!

Ссылка скопирована