Рецепты

Салат Краски уходящего лета

Салат Краски уходящего лета

Ингредиенты

  • Свекла — 1 шт
  • Кукуруза консервированная — 1 баночка
  • Лук зеленый — 1 пучок
  • Майонез — 100 мл
  • Соль, черный молотый перец (по вкусу)
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Масло подсолнечное (для жарки)
  • Филе куриное — 200 г
  • Перец сладкий — 2 шт
  • Огурцы — 2 шт

Овощи для салата берутся сырыми. Кукурузу можно заменить горошком, а перец морковью. Овощи можно менять в зависимости от сезона.

Приготовление

  1. шаг 1
    1

    Куриное филе порезать соломкой и обжарить на подсолнечном масле до готовности, посолить и поперчить.

  2. шаг 2
    2

    Огурцы нарезать соломкой.

  3. шаг 3
    3

    Также соломкой нарезать перец.

  4. шаг 4
    4

    Свеклу потереть на терке для корейской моркови.

  5. шаг 5
    5

    Готово! По центру большого блюда выложить мясо, по кругу выкладываем овощи: свеклу, перец, кукурузу и огурцы. В майонез добавляем измельченный чеснок и делаем ободок вокруг мяса. Сверху посыпаем нарезанным луком. На столе, солим и перемешиваем с помощью двух ложек.